Twoje zęby zasługują na więcej.

[cmsms_row data_width=”boxed” data_padding_left=”3″ data_padding_right=”3″ data_color=”default” data_bg_position=”top center” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_size=”cover” data_bg_parallax_ratio=”0.5″ data_padding_top=”0″ data_padding_bottom=”50″][cmsms_column data_width=”2/3″][cmsms_text animation_delay=”0″]

10 zaskakujących przyzwyczajeń niszczących nasze zęby…

Czy możliwe jest, że bezwiednie uszkadzamy nasze zęby? Możemy nieodwracalnie niszczyć zęby jeśli notorycznie obgryzamy paznokcie lub za pomocą naszych perłowych siekaczy odrywamy metkę z ubrania. Jeśli tak robisz; przestań natychmiast! Szczotkuj swoje piękne zęby dwa razy dziennie, nitkuj regularnie, chodź na wizyty kontrolne do dentysty i przestrzegaj dobrze zbilansowanej diety. Ten znany przepis pomoże ustrzec nasze zęby, szkliwo przed nieodwracalnymi zniszczeniami.

Oto niektóre sposoby, które szybko doprowadzą nasze uzębienie do ruiny:

 

[/cmsms_text][/cmsms_column][cmsms_column data_width=”1/3″][cmsms_image align=”right” animation_delay=”0″]2145|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/chocolate-864901_640-300×200.jpg|medium[/cmsms_image][/cmsms_column][/cmsms_row][cmsms_row data_width=”boxed” data_padding_left=”3″ data_padding_right=”3″ data_color=”default” data_bg_position=”top center” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_size=”cover” data_bg_parallax_ratio=”0.5″ data_padding_top=”0″ data_padding_bottom=”50″][cmsms_column data_width=”1/1″][cmsms_icon_list_items type=”block” icon_type=”image” icon=”cmsms-icon-custom-protection” icon_size=”30″ heading=”h4″ icon_space=”100″ items_color_type=”border” border_width=”10″ border_radius=”50%” unifier_width=”1″ position=”left” animation_delay=”0″][cmsms_icon_list_item image=”2145|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/chocolate-864901_640-300×200.jpg|medium” title=”Nadmierne spożycie cukru”]Cukier stanowi bardzo istotny czynnik zwiększający ryzyko próchnicy a tym samym ich nieodwracalne uszkodzenie. Spożywamy wiele produktów nie zwracając uwagi na ich zawartość tymczasem cukier zawarty jest w jogurtach, napojach izotonicznych, syropach, musach owocowych. Czytajmy ulotki na produktach spożywczych. Wzmacniajmy zęby szczotkując je pastami z fluorem.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”956|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2015/08/Fotolia_89238948_XS-300×211.jpg|medium” title=”Niedostateczna ilość wody”]Zastąpmy napoje smakowe, mrożone herbaty, napoje energetyczne zwykłą wodą jeśli nie chcemy produkować hurtowo ubytków w zębach. Woda nawadnia nie tylko nasze ciało, ale i jamę ustną. Suchość w jamie ustnej sprzyja powstawaniu ubytków. Woda neutralizuje kwaśne środowisko i wspomaga mineralizację odwapnionego szkliwa. Warszawska woda kranowa to wspaniały sposób na zdrową i tanią profilaktykę.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2151|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_62167345_XS-300×210.jpg|medium” title=”Obgryzanie paznokci”]Trzymajmy palce z dala ud ust! Obgryzanie paznokci wymusza nienaturalny, powtarzalny ruch dolnej szczęki mogący powodować ból i dyskomfort w stawach skroniowo-żuchwowych. Tarcie brzegów siecznych zębów szczęki i żuchwy powoduje ich szczerbienie czyli nieodwracalne uszkodzenie. W walce z tym nawykiem pomaga lakier do paznokci o bardzo gorzkim smaku oraz walka ze stresem.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2149|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_21302728_XS-300×199.jpg|medium” title=”Zbyt silne szczotkowanie zębów.”]Zbyt agresywne szczotkowanie może doprowadzić do stopniowego ścierania powierzchni zębów, obniżania brzegów dziąsłowych. Szczotkujmy zęby miękkimi szczoteczkami /Curaprox CS 5460, Sensodyne Expert Soft/ oraz pastami o odpowiednim RDA  /wartość poniżej 75/. Szczoteczki elektryczne OralB posiadają czujniki zapobiegające nadmiernemu naciskowi na powierzchnię zębów. Mocniej nie znaczy lepiej w przypadku zębów…[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2155|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_88332028_XS-273×300.jpg|medium” title=”Kwaśne napoje”]Osoby pijące duże ilości kwaśnych napojów /soki z cytrusów, napoje energetyczne, napoje colopodobne/ są narażone w większym stopniu na ryzyko próchnicy czy chemiczne starcia powierzchni odwapnionych zębów podobnie do osób cierpiących na refluks żołądkowo-przełykowy. Pijmy wodę![/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2153|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_74207775_XS-300×154.jpg|medium” title=”Utrata zębów mlecznych”]Niedoceniane roli zębów mlecznych. „Próchnica w mleczaku się nie liczy. Kiedyś wypadnie albo się go usunie. Potem wyjdą zęby stałe to będziemy o nie dbali”. Próchnica w zębach mlecznych przechodzi często w stany zapalne miazgi mogące prowadzić do zapalenia okolicy korzeniowej zęba i uszkodzenia znajdującego się blisko zawiązka zęba stałego.  Przedwczesna utrata zębów mlecznych powoduję powstawanie wad zgryzu, braki miejsca dla uzębienia stałego. Nieprawidłowe ustawienie to nieprawidłowe kontakty między zębami a tym samym ich urazowe starcia.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2148|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_9464929_XS-199×300.jpg|medium” title=”Zęby jako otwieracz do butelek?!”]Większość z nas miała kolegę, którego popisowym numerem było otwieranie zakapslowanych butelek. Widzieliście go ostatni? Używanie zębów do otwierania kapsli, odrywania metek, przerywania nici czy jakiejkolwiek innej czynności poza jedzeniem może prowadzić do poważnych uszkodzeń.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2150|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_25142404_XS-300×200.jpg|medium” title=”Ssanie kciuka.”]Brzmi niewinnie, ale może prowadzić do przykrych konsekwencji. SSanie kciuka prowadzi do powstania wad zgryzu. Powoduje podniesienie podniebienia twardego, zwiększenie przestrzeni miedzy zębami stałymi, powstania zgryzu otwartego, zwiększenia podatności na urazy zębów. Nawyk tez jest trudny do zwalczenia. Ważne jest pierwsza wizyta kontrolna około 1 roku życia lub po pojawieniu się pierwszych zębów. Na wizycie możemy wytłumaczyć czym grozi taki nawyk i podpowiedzieć jak sobie z nim poradzić.[/cmsms_icon_list_item][cmsms_icon_list_item image=”2154|http://www.adent.com.pl/wp-content/uploads/2016/02/Fotolia_82871090_XS-300×200.jpg|medium” title=”Palenie”]Wszyscy wiemy, że palenie zwiększa ryzyko powstania zmian nowotworowych w jamie ustnej. Pamiętajmy, że ma też bezpośredni wpływ na zęby. Najwcześniej zauważamy przebarwienia, a czujemy nieświeży oddech. Palenie sprzyja także odkładaniu płytki nazębnej, powstawaniu chorób przyzębia niejednokrotnie prowadzących do utraty zębów.[/cmsms_icon_list_item][/cmsms_icon_list_items][/cmsms_column][/cmsms_row]

Share:

Dodaj komentarz